Дефицит витамина B12 возникает, когда недостаток витамина B12 или фолиевой кислоты влияет на способность организма вырабатывать полностью функционирующие эритроциты. Врачами названы восемь неврологических признаков дефицита витамина, которыми страдают 85% людей.
Об этом пишет информационное издание 1rre.ru.Ключевые признаки дефицита витамина В12
Дефицит витамина В12 — проблема, которую часто можно не заметить, пока не появятся физические симптомы. Однако, помимо физических проявлений, существуют и признаки дефицита В12, которые могут сказываться на настроении человека.
Один из таких признаков — повышенная раздражительность. Люди с недостатком витамина В12 могут стать более раздражительными и нервными без видимых причин. Они могут испытывать частые изменения настроения, страдать от неправильного сна и даже ощущать сильную тревогу или депрессию.
Также, дефицит В12 может сказаться на памяти и концентрации. Человек может испытывать забывчивость, трудности с концентрацией и замедленное мышление. В некоторых случаях, это может привести к проблемам с обучением или работой.
Кроме того, дефицит витамина В12 может вызвать усталость и слабость. Человек может чувствовать себя постоянно утомленным, даже после достаточного отдыха. Он может испытывать слабость в мышцах и общую вялость.
Если у вас есть подозрения на дефицит витамина В12, важно обратиться к врачу для проведения соответствующих анализов и получения рекомендаций по дополнительному приему витаминов или изменению рациона питания.
Когда стоит обращаться к врачу
Парестезия
Парестезия — это ощущение жжения или покалывания, которое обычно ощущается в руках, ногах или ступнях, но может также возникать и в других частях тела.
Онемение
Онемение описывает потерю чувствительности в определенной части тела.
«Симптомы также могут описывать другие изменения ощущений, такие как чувство жжения или покалывания», — объясняет Алехина.
Плохой баланс
Плохое равновесие может включать в себя потерю равновесия при ходьбе или ощущение дисбаланса.
Звон в ушах
Тиннитус — это название звуков, которые исходят не из внешнего источника.
«Шум в ушах может звучать как звон, жужжание, свист, жужжание, шипение, пульсация, музыка или пение».
Атаксия
Атаксия — это термин, обозначающий группу расстройств, которые влияют на координацию, равновесие и речь.
Может быть поражена любая часть тела, но люди с атаксией часто испытывают трудности с балансом и ходьбой, речью, глотанием, действиями, требующими высокой степени контроля, такими как письмо, еда и зрение.
Миелопатия
Миелопатия – это состояние, вызванное сдавлением позвоночника.
«Общие симптомы включают боль в шее или спине, покалывание, онемение или слабость рук, кистей, ног или ступней, трудности с мелкой моторикой, например, с застегиванием рубашки, проблемы с равновесием или координацией, изменения рефлексов, в конечностях и потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником».
Спастичность
Спастичность – это аномальное напряжение мышц из-за длительного мышечного сокращения.
Вегетативная дисфункция
Вегетативная дисфункция возникает при повреждении вегетативной нервной системы. Симптомы включают головокружение и обмороки при вставании, проблемы с пищеварением и нарушения потоотделения.
Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, обратитесь к своему лечащему врачу.
Свежие комментарии